Skip to content

Recite Ne mrznji!

*Motivacija*Energija*zdravlje*istinite priče*

Menu
  • Početna
  • Zdravlje
    • Zdravlje je bogatstvo!
    • Sedenje na podu
    • Kronova bolest simptomi, uzrok, lečenje i ishrana
    • Kreatinin – 8 načina za smanjenje kreatinina u krvi na prirodan način
    • Nesanica – Kako se osloboditi nesanice ?
    • Najbolji prirodni lekovi za smirenje
    • Gluten – Sve o glutenu
    • Najbolji čajevi za želudac – 9 najboljih čajeva za smirivanje uznemirenog želudca
    • Heliko bakterija (Helicobacter pylori)
    • Kako ojačati imunitet ? 10 namirnica za jačanje imuniteta
    • Kako biti zdrav?
    • 6 saveta kako smršati na prirodan način ? JELOVNICI I RECEPTI
    • Vrtoglavica – Uzroci, simptomi i lečenje
    • Potencija – Impotencija i problemi sa potencijom!
    • Prostata – problemi i moguća rešenja
    • Šta su hemoroidi i kako ih lečiti ?
    • Kako sam pobedio rak debelog creva ?
    • Krv u stolici – simptomi lečenje uzroci
    • Kila na stomaku – stomačna kila ili hernija
    • Zanimljivosti o imunitetu
    • Kako hemoterapija utice na organizam
    • Biološka terapija u onkologiji
    • Onkologija konzilijum lečenje
    • Pet skener – iskustva
    • Podizanje imuniteta hranom
    • Vitamin C – Otkrivamo sve blagodeti ovog vitamina !
    • Rak debelog creva
    • Simptomi raka debelog creva
    • Kako pobediti rak debelog creva ?
    • Bakterija klostridija lečenje
    • Masna jetra – simptomi i čišćenje jetre
    • Lecenje alternativnom medicinom
    • Stoma na stomaku-život sa stomom
    • Značaj vode za čoveka
    • Šta posle hemoterapije ?
    • Lek protiv mučnine posle hemioterapije
    • Hemioterapije
  • Energija
    • 10 načina da se razume i primeni zakon privlačenja
    • Stres – Oslobađanje od stresa
    • Usamljenost – šta je uzrok usamljenosti i kako se sa njom boriti ?
    • Emocionalni stres – simptomi
    • Stres – Kako se oporaviti od stresa ?
    • Stres – Kako se osloboditi stresa ?
    • Stres – Telesni simptomi stresa
    • Kako oprostiti sebi i drugima ?
    • Inspiracija dana! Sinonimi, značenje i citati!
    • Kako naterati sebe na pozitivno razmisljanje?
    • Kako smiriti nemirno dete ?
    • Šta je energija ?
    • Lečenje bioenergijom – Šta je bioenergija ?
    • Kako otpustiti negativne emocije ?
    • Kako ojacati mentalno zdravlje ?
    • 4. Četiri životna pravila za uspeh
    • Blog o kreativnosti, zašto tek sada otvaram dušu?
    • Šta znači imati autoritet?
    • Kako pobediti osećaj krivice ? Griža savesti
  • Anksioznost
    • Hrana za bolje raspolozenje – 20 najboljih namirnica protiv stresa, depresije i anksioznosti
    • Fobije – 6 jednostavnih strategija kako da se rešite strahova i fobije
    • Kako pobediti napad panike ?
    • Anksioznost – uzroci simptomi i lečenje
    • Anksioznost i hipohondrija
    • Kako pobediti anksioznost?
    • Empatija – Odsustvo empatije
    • Da li empatija može biti povezana sa depresijom ?
    • Unutrašnji nemir – nervoza
    • Kako misliti pozitivno ?
    • Da li je depresija izleciva?
    • Empatija – Nedostatak i unapređenje empatije
    • Ispoljavanje emocija
    • Stalna nervoza i napetost
    • Kako ojačati nervni sistem ?
    • Teska depresija sa simptomima psihoze
    • Depresija – 13 Najboljih čajeva za smirenje živaca i depresiju
    • Depresija – Kako pobediti depresiju zauvek ?
    • Koliko traje depresija ? Lečenje – simptomi
    • Kako pobediti sujetu?
    • Kako se osloboditi unutrasnjeg nemira?
    • Kako pobediti strah od smrti ? Tanatofobija
    • Kako se osloboditi straha ?
    • Depersonalizacija i derealizacija – Kako pobediti depersonalizaciju i derealizaciju?
    • Hronična anksioznost – simptomi
    • Kako se izboriti sa strahom ?
    • Kako sačuvati mentalno zdravlje ?
  • Motivacija
    • Motivacioni tekst
    • Trema u javnim nastupima – Kako prevazići strah od javnog nastupa
    • Sve je moguće
    • Pozitivne misli i negativne misli
    • 8 optimističnih saveta o tome kako biti pozitivan i srećan ?!
    • Podsvest – Prava moć podsvesti
    • Kako kovid i nove mere utiču na mentalno zdravlje?
    • Hobi – Važnost hobija za mentalno zdravlje
    • Meditacija – iskustva saveti
    • Intuicija – značenje i praktična primena
    • Kako ojačati mentalnu snagu ?
    • Kako knjige uticu na nas?
    • Mentalno zdravlje – očuvanje i unapređenje !
    • Zakon privlačenja – iskustva i saveti
    • Motivacija – Kako se motivisati za bilo šta ?
    • Preopterećenost mislima – kako zaustaviti negativne misli ?
    • Šta znači biti slobodan ?
    • Strpljenje je majka mudrosti
    • Sreća je smisao života – Kako postati srećna osoba ?
    • Kako pobediti mrznju?
    • Šta znači hraniti ego ? Izazov ili izgovor ?
    • Kako prevazici mrznju?
    • Kako podići samopouzdanje ?
    • Tri pravila za sreću
    • Kako negativnu energiju pretvoriti u pozitivnu?
    • Kako se motivisati za posao?
    • Motivacija za depresivne osobe
    • Kako pobediti zavist ?
    • Kako pobediti ljubomoru ?
    • Mislite li da je vama tezak zivot?
    • Kako pronaći duševni mir ?
  • Kontakt
  • O ovom blogu

Kategorija: Mentalna higijena

Mentalna higijena je kategorija koja predstavlja sve ono što podrazumeva mentalno zdravlje i osnovu za poboljšanje kvaliteta života uopšte.

Mentalna higijena

Mentalno zdravlje je veoma bitan segment koji treba da podrazumeva sve ono što pojam zdravlja karakteriše u opštem smislu.  Svest, mir, zdrave misli, depresija, stres, strahovi, anksioznost, energija, motivacija i puno korisnih saveta mogu se pronaći na ovoj kategoriji.

Takođe ovde se mogu pročitati dosta tekstova koji vam mogu pomoći da unapredite svoje mentalno zdravlje. Poboljšate kvalitet života uopšte, ali i prevaziđete probleme koji su aktuelni, a usko povezani sa ovom temom.

Pored ostalog, na ovoj kategoriji mogu se pronaći tekstovi koji sadrže puno korisnih saveta kako možete prevazići strahove, fobije, loše negativne misli, nemire i.t.d.

Meditacija, Reiki metoda, afirmacije, autosugestija i molitva su glavni aspekti koje praktikujemo u očuvanju mentalnog zdravlje, ali naravno uz pomoć pravilno postavljenih novih ponašanja koje trebamo usvajati.

Sva nova ponašanja ili navike koje se uvode kao novi oblici funkcionisanja čoveka sa smetnjama kod mentalnog zdravlja, jesu od velike pomoći ka prevazilaženju ovih i sličnih problema koji su nastali.

Ova kategoirija nije zamena za medicinsko lečenje, ali može biti od velike pomoći kao prevencija bolesti i preovladavanje gorućih problema.  Postoji mogućnost zakazivanja individualnog sastanka – terapije, koja služi najpre kao procena ali i kao vid podrške čitaocima ka daljem lečenju i isceljenju.

Motivacija je još jedan segment koji krasi ovu kategoriju i tu možete pronaći nekoliko motivacionih tekstova koji služe za podizanje svesti i motivisanosti ka daljem rastu i razvoju.

Depresivne osobe obično potražuju ovakve ili slične tekstove koji mogu biti okidači i uslovi za pozitivnu promenu i pokretači za bolji život uopšte.

Strahovi su glavi uzročnici usamljenosti, depresije, uvode u anksioznost i stvaraju fobije. Takve teme se takođe mogu pronaći na ovoj kategoriji. Naravno predstavljena su moguća rešenja i saveti!

Istražite ovu kategoriju, bićete zadovoljni sadržajem i verovatno ćete uspeti da se pokrenete ka pozitivnoj promeni.

Posted on23 oktobra, 202223 novembra, 2023Mentalna higijena

Čovek živi samo sadašnji trenutak

Od autora Todorovic Nikola

Kada se uzme u obzir činjenica da vreme brzo prolazi, a ono što nam tek dolazi je svakako neizvesno, jedno je sigurno, čovek živi samo…

Pročitaj više
Posted on22 septembra, 202222 septembra, 2022Mentalna higijena

Sedenje na podu

Od autora Todorovic Nikola1 komentar na Sedenje na podu

Sedenje na podu vam produžuje životPrema studijama najdugovečnijeg naroda na svetu, sedenje na podu može vam pomoći da duže ostanete zdraviji. Slažemo se sa vama da…

Pročitaj više
Posted on4 septembra, 20224 septembra, 2022Mentalna higijena

Trema u javnim nastupima – Kako prevazići strah od javnog nastupa

Od autora Todorovic Nikola

Trema u javnim nastupima desila se gotovo svima. Čak i onim veteranima kojima je sada javni nastup „kao dobar dan“. To bi trebalo da vas…

Pročitaj više
Posted on19 juna, 20225 oktobra, 2022Mentalna higijena

Najbolji prirodni lekovi za smirenje

Od autora Todorovic Nikola1 komentar na Najbolji prirodni lekovi za smirenje

Mnogi od nas se danas pitaju koji su to najbolji prirodni lekovi za smirenje, s obzirom na to da lekovi uglavnom izazivaju zavisnost i kada…

Pročitaj više
Posted on3 juna, 20223 juna, 2022Mentalna higijena

10 načina da se razume i primeni zakon privlačenja

Od autora Todorovic Nikola1 komentar na 10 načina da se razume i primeni zakon privlačenja

Zakon privlačenja je glavni kirvac što je nekim ljudima izgleda kao da su im zvezde više puta poređane, kao da su na neki način napisali…

Pročitaj više
Posted on29 aprila, 202210 maja, 2022Mentalna higijena

Motivacioni tekst

Od autora Todorovic Nikola

Mnogo je razloga zbog kojih je nastao ovaj motivacioni tekst, verovatno je baš za tebe, ostani do kraja i sigurno ćeš saznati. Možda da je…

Pročitaj više

Kretanje članaka

Stranica 1 Stranica 2 … Stranica 11 Sledeca stranica

Skorasnji clanci

  • Sertifikovanje web šopova sa pečatom „Shop Od Poverenja“ 30 jula, 2024
  • Čovek živi samo sadašnji trenutak 23 oktobra, 2022
  • Sedenje na podu 22 septembra, 2022
  • Istorija u Leverkuzenu: Preokret Bajera za Knjige Rekorda 11 septembra, 2022
  • Drama u Finišu: Partizan Propušta Veliku Šansu u Evroligi 9 septembra, 2022

Pretraži

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter
  • TikTok

O ovom web mestu

Puno kvalitetnog sadržaja o životu, mentalnom zdravlju, motivaciji, inspiraciji i podršci. Životna iskustva i naučena znanja, nesebično delimo sa vama. Dobrodošli!

Skorasnji clanci

  • Sertifikovanje web šopova sa pečatom „Shop Od Poverenja“ 30 jula, 2024
  • Čovek živi samo sadašnji trenutak 23 oktobra, 2022
  • Sedenje na podu 22 septembra, 2022
  • Istorija u Leverkuzenu: Preokret Bajera za Knjige Rekorda 11 septembra, 2022
  • Drama u Finišu: Partizan Propušta Veliku Šansu u Evroligi 9 septembra, 2022

Starac Porfirije

Ako si bogat samo sa onim što lopovi mogu ukrasti i moljci pojesti, šta će biti sa tobom ako lopovi zaista ukradu i moljci pojedu?

Prijatelji sajta & Sponzori

 

 

 

    Poštovani čitaoci, portal nemrznji.rs je napravljen da vas informiše, i nije zamena za medicinsko lečenje. Copyright 2021

    Rent a car Novi Sad / Rent a car Nis / Otkup automobila Draža / Ćulum / Pogrebno Francuska / MojaKompanija.rs / 09.rs / FIRMA.co.rs / BeoPro City / Srećko / Stemi / Metalac / 4×4 / EuroRental
    Niški.Press / Kruševački.press / Kragujevački.press / Kraljevački.press / Leskovački.press / Beogradski.press / Taxi Kraljevo / MAXA MONT / ALDOX / Rade / Aluline
    Od Poverenja / Shop Od Poverenja / MUJO / Slep sluzba Moj Beograd / Apartmani u Kraljevu / RVD Grading / SPORT IN / Oglasi Francuska / Dom za stare Konak / Šlep služba Premium / Suza Internacional / Naruči kafu / DENTAL CONCEPT / Servis privrednih vozila – ANIČIĆ I SINOVI | Pogrebne usluge i pogrebna oprema Beograd – SUZA INTERNACINAL / Online coffe shop – NARUČI KAFU / Taxi Novi Sad Aerodrom Beograd – Limo 021 / Kombi prevoz Srbija Eu – Balkan Express / Slep sluzba Beograd Lux / Slep sluzba Beograd / Neobilans
    @nemrznji.rs
    Amphibious Theme by TemplatePocket ⋅ Powered by WordPress