Onda kada gotovo sve postane preteško, logično je pitati se, kako pronaći duševni mir ?I sve ono što remeti normalno funkcionisanje života na svakodnevnom nivou,…
Siguran sam da ste dobili dovoljno lekova protiv mučnine, nakon što ste završili hemioterapije, ali svi znamo da vam oni nisu bili od prevelike pomoći.…
U ovom teksu ću pokušati da predstavim koliku važnost zaista ima ispoljavanje emocija za naš život. Upravljanje emocijama, njihovo prepoznavanje i spontana reakcija, ponekad mogu…
Osećaj krivice ili griža savesti može značajno uticati na poremećaj duševnog mira, ali i opšteg blagostanja svakog pojedinca. Ako vam se dogodilo da osećate krivicu…
Kako pobediti ljubomoru ? U gotovo svim međuljudskim odnosima, a pogotovu u onim partnerskim, čovek može prepoznati ljubomoru kao glavni uzročnik koji može ometati pravilno…
Kako pobediti zavist ? Zavist se može definisati kao takmičarski poredak sa drugim ljudima, i za takvo neprijatno i bolno osećanje je uvek potrebno dvoje.…
Kako pobediti strah od smrti ? Uvek kada govorimo o anksionznosti, pretpostavlja se da je ona nastala ili je negde u osnovi zasnovana na najzastupljenijem…
Kažu da oprost koji dolazi iz duše ima mnogo veću isceliteljsku moć od bilo kojeg preparata ili lekova. Kako oprostiti sebi i drugima ? U…
Svedoci smo činjenice da je motivacija u nedostatku kada su velike, ali i one manje bitne odluke pred nama, ali i kada se od nas…
Odustsvo empatije je veoma česta pojava u današnjem društvu, i ovu tužnu vest na žalost moramo uzeti kao činjenicu. Empatija, koju mnogi ljudi ponekad pogrešno…
Unutrašnji nemir – nervoza, i svi propratni elementi koji nailaze u nekom trenutku, mogu se rešiti promenom mentalnog pristupa problemu. Kada je reč o unutrašnjem…
Biološka terapija se lakše podnosi u odnosu na sve druge vrste hemioterapija, i kreirana je da ciljano utiče na ćelije kancera. Biološke terapije se prepisuju…
Nakon mnogobrojnih hemoterapija, urađenih skenera i magnetnih rezonanci, došlo je vreme kada sam otišao na pet skener u Sremskoj Kamenici. Nakon predaje dokumentacije na šalteru,…
Kao što možda već znate, stres može prouzrokovati pregršt problema. Posledice koje stresne situacije izazivaju ponekad mogu biti veoma ozbiljne. Stres može nastati iz različitih…
Nervni sistem čoveka je veoma složen i može se posmatrati kao izuzetno bitan segment za mentalno zdravlje. Ono što može poboljšati finkcionisanje nervnog sistema jesu…
Kada je pozitivno razmišljanje u pitanju uvek treba poći od namere.Kako misliti pozitivno ?Ako nameravate da nešto promenite i da krenete da razmišljate pozitivno, onda…
Stres može biti uzročnik raznih tegoba koje možda osećate. Takođe, stres može dovesti do spazma mišića pa tako možda možete dobiti „lažne“ simptome koji su…
Depresija je stanje u kojem se gubi energija, nastaje pad raspoloženja, gubitaj osećaja zadovoljstva pa tako i osećaj bezvoljnosti, ali i nedostatak volje za životom.…
Rak debelog crevaPrvi i najvažniji korak jeste namera. Ako nameravate da pobedite rak debelog creva, već ste na pola puta do uspeha. Sva sreća da…
Energiju možemo videti pod mikroskopom, ali se energija i definitivno može osetiti. Svi smo sačinjeni od energije i ona nas okružuje. Naučnici objašnjavaju da energija…
Ako ne obraćate pažnju na svoje psihičke probleme, ili im jednostavno ne posvećujete dovoljno pažnje, može doći do fizičkih posledica, ali tako možete ugroziti i…
Zabrinjavajuća činjenica, da gotovo deset procenata stanovništva pati od nekog anksioznog poremećaja me je navela, da napišem još jedan tekst na ovu temu. Anksioznost je…
Nakon hemoterapije je vašem organizmu potreban oporavak i detoksikacija. Ali od velikog značaja za vaše zdravlje je takođe, i podizanje imuniteta. U ovom tekstu ću…
Bioenergiju imamo svi. Verujem da nam je to „dato od Boga“. Iako se bioenergija ne može videti „golim okom“, mislim da nam je ta moć…
Sreća je izbor. Sreća je smisao, a ako još nekoga učinite srećnim, onda imate i svrhu. U ovom tekstu ću vam otkriti nekoliko formula za…
Kada sam prestao da živim od tuđeg mišljenja, ili mi je ono ostalo negde u drugom planu, moje samopouzdanje se podiglo na neki viši nivo.…
Najbolje stvari se dešavaju kada se najmanje nadamo. Ako imate dovoljno strpljenja, do kraja ovog teksta ćete saznati zašto baš ovaj naslov? Strpljenje je majka…
Postoji puno razloga što sve veći broj ljudi pati zbog posledica stresa, zbog toga sam rešio da napišem novi tekst koji će vam sigurno biti…
U ovom tekstu ću opisati svoje iskustvo sa stomom, i pokušati da vam predstavim koje su prednosti i mane života sa stomom. Stoma na stomaku…
Stres je sastavni deo života i predstavlja jednu od normalnih bioloških pojava u životu svakog čoveka. Ali šta se dešava kada se nivo stresa nagomila…
Empatija – razumevanje i saosećanje prema drugim ljudima, ali i prema njihovim emocijama. Najednostavnija definicija empatije, kao takve, a koja predstavlja emocionalnu inteligenciju svakog čoveka,…
Najveća moguća vrednost vašeg života je biti zdrav i slobodan. Pokušaću, da kroz ovaj tekst odgovorim na ovo pitanje. Šta znači biti slobodan ? Slobodu…
Da li ste imali osećaj kao da vi, niste vi? Ili da možda osoba koju posmatrate u ogledalu, izgleda nestvarno, nedodirljivo, kao da lebdi i…
Anksioznost je uvek praćena bezrazložnim osećanjem straha, brige, i uzmenirenosti, i ona svakako predstavlja psihološku smetnju. Dakle postavlja se pitanje. Kako pobediti anksioznost?U ovom tekstu…
Uporna i veoma smrtonosna bakterija i kojoj se malo toga zna, osim ako ste doživeli da se morate boriti protiv ove bakterije. Bakterija klostridija lečenje,…
U ovom tekstu za vas otkrivam puno zanimljivih činjenica o vodi, njenom značaju za naš organizam i uticaju na naše zdravlje. Značaj vode za čoveka…
Ovog puta se bavimo jednom jako bitnom temom. Šta znači imati autoritet?Ko su autoriteti ? Ko su modeli i uzori na koje se ugledamo ?…
Suptilnu energiju možemo osetiti svi. Kako negativnu energiju pretvoriti u pozitivnu?Verovatno ste nekada osetili pad energije, pad raspoloženja, umor ili jednostavno neku negativnu silu, koja…
Strahovi su sastavni deo života. Rodjenjem smo dobili strahove, kako bi nas upozorili na opasnosti. Kako se izboriti sa strahom ? Ovo je pitanje koje…
Ne želim da čujem šta je najgore što može da vam se desi. Jer to su anksiozni poremećaji koji samo remete vaše zdravlje. Zato prestanite…
Kako prevazici mrznju?Sve je mnogo lakse kada mrznju zamenite ljubavlju. Svesno birajte ljubav umesto mrznje, recite Volim te, svaki dan! Kada ste poslednji put nekome…
Cao svima. Definitivno je da strahovi i fobije postoje, pa je tako logicko pitanje koje se postavlja. Kako se osloboditi straha ? Da bi ste…
Cao svima. U ovom tekstu cu vam otkriti kako je lecenje alternativnom medicinom doprinelo mom zdravlju. Sta sam sve koristio i isprobao na sebi u…
Verovatno ste se nekada zapitali. Kako pobediti sujetu?Kako pobediti ego? Odgovori se vec nalaze u nama, samo ih trebamo potraziti. Sama rec sujeta se u…
Ziveti u dvadeset i prvom veku, ali i u doba korone i svih izopacenosti koje su nas zadesile, postao je izazov. Potpuno je prirodno zapitati…
Unutrasnji nemiri mogu biti prava nocna mora za coveka. Otkrivamo,Kako se osloboditi unutrasnjeg nemira?U sledecim redovima mozete saznati, kako otkriti uzrok nemira, i sve o…
U ovom tekstu otkrivamo, Kako se motivisati za posao?Kako pronaci motivaciju, za zivot, za uspeh i za sve sto vam je potrebno u zivotu?!Dakle, konacno…
MindsetOtkrivamo, kako naterati sebe na pozitivno razmisljanje?U ovom tekstu predstavljamo nekoliko nacina za pozitivno razmisljanje. I jos puno korisnih informacija i poucnih cinjenica. Na samom…
Da li postoji „caka“ u borbi protiv raka?Otkriću vam neke alate koje mnogi ne mogu da shvate. Da li postoji „caka“ u borbi protiv raka?…